話題のダイエット法【バターコーヒーの作り方】正しくやれば必ず痩せる！

最近話題のバターコーヒーダイエットってご存じですか？やり方を間違えると逆に太ってしまうので要注意！正しいバターコーヒーダイエットについてお伝えします。そもそもバターコーヒーダイエットって？アメリカの起業家デイブ・アス…

“Vacation rental” Osaka hotel Kuromon market

Hello everyone. I am a wakame that operates “Vacation Rentals” at Kuromon Market in Osaka.Introducing the “vac…

フィンランドに住む妊婦さんには、フィンランド政府から無償でマタニティーボックスがプレゼントされます。とても素敵な制度ですよね☆日本でも是非取り入れて欲しいです！様々な国でこの事がとりあげられると、世界中から「欲しい！…

誰もが経験した事あるであろうダイエット、一時期は頑張って痩せたのに、いつのまにかリバウンド！とならない為には筋肉をつけないといけません。今回はヨーロッパで1番有名なプロテイン「マイプロテイン」の飲み方をご紹介します。…

週末になると、どこかお出かけしたいけど、どこに行こうかな～と迷っている方に私のお気に入りスポットをご紹介します。大阪池田市にある「カップヌードルミュージアム」「カップヌードルミュージアム」よりも「安藤百福発明祈念館」…

新型コロナウイルス（ＣＯＶＩＤ－19）が流行して半年以上、世界各地で第二波が押し寄せて収まる気配がありません。比較的年配の方の致死率が高く、若年層では無症状の人も多く、恐れられていないような雰囲気もあります。そんな中…

こんにちは、wakameです。最近は新型コロナのせいで家に引き篭もっています。なんとか子供達に喜んでもらえる何かをしたいなという思いから、今回は「プラ板でキーホルダー」を作る事にしました。鬼滅の刃 1〜21巻セット（…

新型コロナウイルスの影響で外出自粛して、久々に眠っていた「パーラービーズ」を出して何か作ろう！と思い立ちました。そして、息子リクエストのにゃんこ大戦争のネコのキャラクターを作る事にしました。にゃんこ大戦争　にゃんこ…

こんにちは、wakameです。私、韓国料理が好きでよく家で作っています。今回は中でも一番好きな「ポッサム（蒸し豚）』のレシピをご紹介します✨ 材料豚バラブロック（できれば皮付）　　1ｋｇ塩　　　　　　…

こんにちは、wakameです。私には小学生と保育園に通う2人の息子がいます。2人とも、0歳児クラスから保育園のお世話になっております。最近は、少し子育てが落ち着いてきたので、入園当時を振り返って、保育園生活に向けてあ…

こんにちは、wakameです。中国武漢で発生したコロナウイルスが猛威を振るっていますね。wakameは割と楽観的で、「感染するときは感染する。仕方ない。死にはしないだろう！」と思っています。これ、インフルエンザの流行の…